G.S. Atletica 75 Cattolica A.S.D.

Atletica – Ginnastica – Coreografia Acrobatica – Podismo – Ginnastica per adulti

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Guide pratiche per il runner

Di seguito una lista di articoli tratti da Runner’s word Italia relativi alla corsa e argomenti strettamente ccorrelati.

La lista è in costante aggiornamento.

Inizia a correre

  1. Comincia a correre 1
  2. Comincia correre 2
  3. Una sana vita di corsa
  4. Alzati & corri
  5. Da runner a Trailer

 

Salute o infortuni

  1. Cuore sotto controllo
  2. Piedi in forma
  3. i sette grandi spauracchi del runner

 

Stile e tecnica di corsa

  1. Stile o tecnica – come ottenere una buona azione di corsa

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  • Da domenica a domenica, 2 gare in 7 giorni
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  • Esordio stagionale all’aperto sul Titano
  • Continua l’attività agonistica della ginnastica
  • 10/11 marzo, atletica e ginnastica si dividono la scena
  • Aperto dopo la neve!
  • Il 1 marzo è una data importante per noi
  • A Cattolica e Rimini due domeniche di ginnastica
  • Stagione della Ginnastica al via

Contatti

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Palestra “Andrea Ercolessi”
Via S. D’Acquisto (zona Stadio) 47841 Cattolica – RN
C.F. 91008600404
Tel. e Fax 0541 830556

Iscrizione Registro CONI:
FIDAL nr. 82
FGI nr. 84
UISP nr. 12009

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