Le attività si sviluppano in tre ore settimanali e si prefiggono un miglioramento dello stato fisico generale privilegiando esercizi di allungamento muscolare, di condizionamento fisico a corpo libero e il miglioramento delle attività cardio-circolatorie. Vengono utilizzati anche piccoli attrezzi come bastoni di legno e palle mediche. Non mancheranno le occasioni per rendere le lezioni divertenti e stimolanti.

Orari:

Lunedì – Mercoledì – Venerdì dalle 19:45 alle 20:45